首页> 营养科> 葡萄干> 葡萄干补铁吗

精选回答(2)

郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:博士,副主任医师,副教授,博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗,特别是血液科常见疾病包括贫血,血小板减少,白细胞减少,发热查因,血常规异常,急慢性白血病,恶性淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊断与治疗,造血干细胞移植及其并发症的诊治。

提问

葡萄干一般可以起到补铁的作用,但是需要控制好食用量。

葡萄干中含有比较多的铁元素,适当食用以后,可以达到辅助补铁的目的,对身体有一定的好处。虽然葡萄干的功效有很多,但是属于一种偏酸性的食物,如果吃过多的葡萄干,可能会给胃肠器官增加负担,从而出现腹痛、腹胀等症状,甚至会伴有腹泻的现象。

如果出现上述症状,可以通过多喝温水的方式进行处理,也可以通过热敷腹部的方式进行改善。必要时,还可以遵医嘱配合使用蒙脱石散、肠炎宁颗粒等药物进行止泻治疗。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,也可以吃营养物质比较全面的食物,从而增强自身的免疫力。

2023-07-25 03:12

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孙艳 副主任医师 长沙市中心医院 三甲

擅长:体重管理,糖尿病、肾病、肝病、肥胖、高脂血症、老年患者的家庭营养、肿瘤等的营养防治及健康指导,肠内肠外营养治疗等。

提问

葡萄干是可以补铁的,不仅可以补铁还可以补钙,贫血的人多吃是很好好处的。因为葡萄干是补血气、暖肾、以及治疗贫血和血小板减少的佳品。平时也可以搭配一些红枣,核桃等共同食用。另外葡萄干内还含有大量的葡萄糖,对心脏病患者也是很好的。

2019-07-18 17:45

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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