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酸奶喝多少？
补充说明：酸奶喝多少？
a******W 2019-07-16 12:52
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精选回答(1)
王贞彪 主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗，在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。
提问
正常人喝酸奶的量一般来说是不超过400克的，生产的营养价值是非常丰富的，口感也是比较好的，但是注意饮量也要适用，少量的喝酸奶会促进肠道的蠕动，能够起到缓解便秘的作用。如果酸奶喝的过多，很有可能会导致胃酸分泌过多，会影响胃黏膜及消化酶的分泌量，能够降低一个人的食欲。
2019-07-16 13:14
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
正常人喝酸奶的量不要超过400克，喝酸奶最好的时间就是在饭后喝饭后喝，有利于营养的吸收，饭后30分钟到两个小时之间饮用酸奶效果是比较好的。酸奶是不可以在空腹的时候喝的，如果空腹喝，很有可能会刺激胃肠道排空。
2019-07-16 13:22
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
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