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红米的功效与作用?

发病时间:不清楚

红米的功效与作用?

补充说明:红米的功效与作用?

a******W 2019-07-15 16:29

红米 癌症 红曲 通便 维生素 微量元素 缺铁性贫血 胆固醇 衰老

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精选回答(1)

刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:对各系统疑难疾病的CT、MR诊断具有一定造诣,擅长腹部CT、MR诊断及后处理新技术的临床应用等。

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红曲具有健脾益胃,通便的作用。红曲富含维生素和微量元素,可预防缺铁性贫血,具有补血的作用,可防止胆固醇生成,具有降血脂和降血压的作用。其中,膳食纤维可以保护胃肠粘膜,促进胃肠蠕动,促进食物消化吸收,消除体内自由基,延缓衰老。红曲为身体提供提高抵抗力和免疫力所需的营养。可以选择每天吃。

2019-07-15 16:45

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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