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早醒睡不着怎么办?
补充说明:早醒睡不着怎么办?
a******W 2019-07-13 02:38
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医生回答(1)
早醒睡不着在头部做一个按摩可以有效的缓解,早醒睡不着可能是因为过度劳累引起的。还可能是因为精神衰弱导致的,也有可能是身体身体内分泌失调导致。平时一定要养成一个良好的生活习惯,不要熬夜,早睡早起,晚上睡觉的时候不要喝一些提神的饮品,比如咖啡。
2019-07-13 03:09
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糖皮质激素只能作为对症治疗,只有在某些内分泌失调的情况下,才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症,详见说明书。
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