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怎样可以瘦手臂上的肉？
补充说明：怎样可以瘦手臂上的肉？
2019-07-13 02:23
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
要瘦手臂上的肉平时可以多做一些瘦手臂的动作，每天可以手握哑铃进行锻炼，饮食上可以多吃一些蛋白质食物，每天可以坚持喝牛奶。一定不要吃热量过高，脂肪过高的时候，也不能吃得过于油腻，最好不要吃一些垃圾食品，一定要多进行体育锻炼，还要在饮食上进行一定的控制。
2019-07-13 03:01
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抑制下述情况时的血小板粘附和聚集 ：不稳定性心绞痛（冠状动脉血流障碍所至的心脏疼痛） ；急性心肌梗塞 ；预防心肌梗塞复发 ；动脉血管的手术后 ；动脉外科手术或介入手术后，如主动脉冠状动脉静搭桥术，PTCA） ；预防大脑一过性的血流减少（TIA：短暂性脑缺血发作）和已有前驱症状，如面部或手臂肌肉一过性瘫痪或一过性失明）后预防脑梗塞。
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