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为什么总感觉疲劳？
补充说明：为什么总感觉疲劳？
2021-07-12 21:35
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
总感觉疲劳可能是因为过度劳累、睡眠不足、贫血等原因所导致的。
1、过度劳累
如果患者长期进行重体力劳动或者剧烈运动，会导致身体过度劳累，容易使身体出现疲劳感，同时还会伴有四肢乏力、头晕、头痛等不适症状。建议患者适当地休息，避免长期进行重体力劳动或剧烈运动，一般在休息一段时间后，不适症状会逐渐缓解。
2、睡眠不足
如果患者长期熬夜、睡眠不足，容易导致睡眠质量下降，身体得不到有效的休息，从而出现疲劳、乏力、精神不振等症状。建议患者调整作息时间，保持充足的睡眠，一般在经过一段时间的休息后，不适症状会逐渐消失。
3、贫血
贫血是指血红蛋白含量低于正常值，主要表现为乏力、易疲劳、头晕、头痛等症状。患者可遵医嘱服用硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗，同时还可以适量食用富含铁元素的食物，比如猪肝、牛肉、羊肉等，有助于改善贫血的情况。
除此之外，上述情况还可能与营养不良、缺铁性贫血、甲状腺功能减退症等疾病有关，建议患者及时到正规医院就诊，明确病因后遵医嘱进行治疗。
2022-09-21 23:23
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
