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维生素b6是饭前吃还是饭后吃？
补充说明：维生素b6是饭前吃还是饭后吃？
2019-07-12 04:23
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
维生素B6是饭前吃还是饭后，通常是没有固定标准的，患者需要在医生的建议下进行服用。
维生素B6是人体所需的维生素之一，不能在体内合成，只能从外部食物中获得。维生素B6作为一种水溶性维生素，没有严格的服用时间时限，可以在饭前吃，也可以在饭后吃。患者可以在医生的指导下服用相应的剂量和时间，禁止盲目用药。如果在服药的过程中出现严重的不适症状，需要及时去医院进行处理。
在生活中可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果和山竹等，有助于身体的健康。
2022-07-20 18:50
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张大红 副主任医师 成都市第三人民医院 三甲
擅长：皮肤病激光治疗，皮肤美容
提问
维生素饭后服用好，主要是为了避免刺激和吸收胃。维生素分为脂溶性维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等。和水溶性维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C等。如果空腹服用，在被人体组织使用前，它会迅速被血液吸收并从尿液中排出。饭后服用，因为肠道充满乳糜，有利于维生素的结合，并能被充分吸收，尤其是脂溶性维生素，能充分发挥其治疗效果。
2019-07-12 04:37
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医生回答(1)
康同全 主治医师 三甲
提问
维生素B6是一种常见的乙类维生素。饭前饭后没有严格的限制。它可以在饭前饭后服用，对药效影响很小。维生素B6，包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，以磷酸盐的形式存在于体内。它是一种水溶性维生素，容易被光或碱损坏，并且不耐高温。维生素B6是无色晶体，溶于水和乙醇，在酸性溶液中稳定，在碱性溶液中容易破坏。
2019-07-12 04:56
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维生素B6主要包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺，吡哆醇迅速在肝脏内转变成吡哆醛，进而构成辅酶5＇-磷酸吡哆醛和5＇-磷酸吡哆胺发挥生物活性。要想评定维生索B6营养状况、判断补充效果或监测能改变维生素B6营养状况的疾病的病程时，推荐测定血浆中5＇-磷酸吡哆醛。
相关症状： 严重性假肥大型营养不良症 营养代谢缺乏 营养性皮肤改变
相关疾病： 小儿维生素B6缺乏病 新生儿惊厥 新生儿颅内出血 维生素B6缺乏病 维生素中毒
注意事项： 检查前禁忌-检验前请告知医生近期用药情况及特殊生理改变。 1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。 2、体检...
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