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吃煮毛豆会发胖吗?
补充说明:吃煮毛豆会发胖吗?
2019-07-12 03:01
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毛豆俗称大豆,说到毛豆的营养价值,中国和西方各有其道,中医认为,大豆是甜、平、补肾、发表、清湿、清热的,从理化角度看,大豆含有38%的蛋白质、18%的脂肪、28。2%的碳水化合物、0。33%的维生素以及许多其他活性成分,如丁香酸,毛豆和以毛豆为原料的大豆制品是补充蛋白质和矿物质的好食品。
2019-07-12 03:42
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