发病时间：不清楚
吃什么能长头发长的快？
补充说明：吃什么能长头发长的快？
2021-07-11 09:23
我要咨询
精选回答(1)
杜旭 主治医师 重庆市黔江中心医院 三甲
擅长：擅长各种常见皮肤病的诊治，如湿疹，荨麻疹，银屑病，带状疱疹，特应性皮炎，足癣，梅毒，淋病等。
提问
头发长的快可以多吃一些维生素和蛋白质丰富的食物，例如牛奶、鸡蛋、牛肉、猪肉和奇异果，这样营养可以促进头发快速的生长，另外还可以适当的吃些黑芝麻，核桃等食物，都能帮助头发生长，还会让头发更加的柔顺和透亮，在促进头发生长期间，也需要补充微量元素 。
2022-09-14 01:37
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
