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感觉身体容易疲劳,是什么原因
补充说明：感觉身体容易疲劳,是什么原因
a******W 2023-01-10 14:37
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
感觉身体容易疲劳可能是由睡眠障碍、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性疲劳综合征引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠障碍
睡眠不足或质量差导致大脑和身体未能充分休息和恢复，从而引起白天疲劳。改善睡眠环境、建立规律作息时间等非药物干预手段有助于缓解症状。如睡前放松活动或冥想可促进更好的睡眠。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致组织器官供氧不足，进而出现乏力、疲劳等症状。补充铁剂、维生素B12等造血原料可以纠正贫血状态，减轻疲劳感。例如口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
3.甲状腺功能减退
由于甲状腺激素合成及分泌减少，机体代谢率下降，基础消耗减少，能量产生减少，因此会出现易疲劳的症状。患者可在医生指导下使用左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等进行替代治疗，以恢复正常甲状腺功能。
4.糖尿病
血糖水平持续偏高可能导致神经病变，影响肌肉和神经的功能，进而表现为身体疲乏无力。控制饮食中的糖分摄入并配合运动疗法是管理糖尿病的关键步骤。如制定低GI食物计划并增加有氧运动频率。
5.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种长期存在极度疲劳为主要特征的临床症候群，可能与感染后自身免疫反应有关。认知行为疗法可以帮助患者识别并改变不良思维模式，减少疲劳感。例如，通过正念练习来提高对情绪和身体感受的认知。
建议定期进行体检，包括血常规、甲状腺功能测定和空腹血糖检测，以评估身体健康状况。保持均衡饮食，适量摄入富含铁质的食物，如红枣、菠菜，有利于预防缺铁性贫血。
2024-05-05 08:31
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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