首页> 精神心理科> 瞌睡> 女士最近瞌睡特别多的原因

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

女士最近瞌睡特别多,可能是过度劳累、睡眠不足引起的,也可能是神经衰弱、甲状腺功能减退、脑供血不足等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

如果患者长期过度劳累,可能会导致大脑疲劳,出现乏力、瞌睡多的情况。建议患者注意多加休息,保证充足睡眠,避免过度劳累。

2、睡眠不足

如果患者长期熬夜,可能会造成睡眠不足,会使大脑得不到充分休息,从而出现困倦乏力的情况。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜进行缓解。

3、神经衰弱

如果患者长期精神压力过大,可能会导致神经衰弱,会出现精神兴奋、脑力疲劳等症状。患者可在医生指导下,口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

4、甲状腺功能减退

如果患者甲状腺激素分泌减少,可能会诱发甲状腺功能减退,会出现怕冷、乏力、瞌睡多、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行改善。

5、脑供血不足

如果患者长期吸烟、大量饮酒,可能会导致脑动脉硬化,使脑部血液循环不畅,会出现头晕、瞌睡多、注意力不集中等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善。

如果症状持续存在且有加重趋势,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。在日常生活中,患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末等,以免加重症状。患者也可以适量进行户外体育运动,如打太极、慢跑等,有助于症状的改善。

2023-01-10 14:36

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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