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来月经能吃茼蒿菜吗?

发病时间：不清楚

来月经能吃茼蒿菜吗?

补充说明：来月经能吃茼蒿菜吗?

2019-07-10 23:45

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

月经期间，可以食用茼蒿，因为茼蒿的营养成分对月经没有影响，还可以补充体内各种维生素、蛋白质、钙、铁、镁等营养成分。因此，茼蒿可以在月经期间食用，但不应该多吃，因为茼蒿很冷，容易腹泻，导致月经期间出血过多。同时，在月经期间，也应该多吃温和易消化的食物，而不是生冷辛辣的食物，注意保暖，不要感冒。

2019-07-11 00:30

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