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来例假为什么脾气暴躁？
补充说明：来例假为什么脾气暴躁？
2019-07-10 22:50
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冯仰伟 副主任医师 解放军960医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，软巢囊肿，宫颈癌，月经不调，妇科内分泌，妊娠合并症，更年期综合征，子宫内膜癌，阴道炎。
提问
脾气暴躁于月经期间女性体内的雄性激素的分泌有关系，在平时的生活中一定要注意保持心情的舒畅，可以适当的做一些体育锻炼，在饮食上要吃一些比较清淡容易消化的食物，多吃一些高维生素高蛋白质的食物，避免吃一些刺激性的辛辣食物，也不能吃一些凉性的食物。
2019-07-10 23:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
