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孕妇可以吃扁桃仁对胎儿有害吗
补充说明：孕妇可以吃扁桃仁对胎儿有害吗
2019-07-10 22:33
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕妇适量吃扁桃仁一般对胎儿没有害处，过量食用可能会有一定的影响。
扁桃仁是比较常见的坚果，里面含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适当的吃扁桃仁，可以给身体补充上述多种营养物质，有利于胎儿的生长发育，一般不会对胎儿造成伤害。但是要注意，扁桃仁里面含有大量的脂肪，如果孕妇过量食用，可能会导致身体肥胖，也可能会导致胎儿出现过度肥胖的情况。而且扁桃仁里面还含有一定的氰化物，过量食用可能会对胎儿的神经系统造成损伤，严重时可能会引起胎儿畸形。
孕妇在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。同时要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，避免过度劳累。
2023-07-26 03:24
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赵扬 副主任医师 秦皇岛市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病的诊治，对一些疑难杂症危重病的急诊急救。
提问
孕妇可以适量的吃扁核桃仁，但是不可以大量的吃扁核桃仁那也含有一定量的矿物质，它可以促进胎儿的生长发育矿物质内含有的铁元素可以促进孕妇血红蛋白的生成，能够起到补气养血的作用，也可以改善贫血的作用。但是扁核桃仁不要多吃，因为会容易导致体内的胀气。
2019-07-10 23:32
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
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