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产妇坐月子能吃腊肉吗?
补充说明:产妇坐月子能吃腊肉吗?
2019-07-10 21:50
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坐月子期间的话也可以适量的吃一些腊肉,但是不能够多吃的,在作业期间的话,可以多吃一些清淡的食物,比如多吃一些鱼类,要多吃一些鸡蛋,牛奶和瘦肉之类的食物,多吃一些蔬菜和水果,这样的话营养均衡也能够帮助身体的恢复,坐月子期间的话,因为身体是比较虚弱的,所以要多吃一些营养的食物来补充。
2019-07-10 22:47
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。