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女性缺钙的症状与危害？
补充说明：女性缺钙的症状与危害？
2019-07-09 12:41
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杨书文 主任医师 北京医院 三甲
擅长：精通高血压、冠心病、心律失常、心衰、呼衰、慢阻肺、肾病、肾衰、胃食管反流病、消化道出血及溃疡、糖尿病等内科常见病及疑难重症的诊治。
提问
女性缺钙一般会出现神经系统异常、骨骼系统异常和心血管系统异常等症状，通常会出现容易抽筋等危害。
1、神经系统异常：女性体内缺钙可导致体内血钙水平降低，神经肌肉兴奋性增加，可导致肌肉痉挛、手足抽搐以及惊厥等现象，严重者可诱发癫痫和气管痉挛。2、骨骼系统异常：骨骼健康需要钙的支持，如果女性体内缺钙，会导致骨痛和病理性骨折。对于中老年女性患者，也可早期出现骨质疏松和骨软化。3、心血管系统异常：女性缺钙也会影响心血管系统，导致心律失常以及心力衰竭等异常症状。如果女性严重缺钙，也会出现腿部抽筋等不适症状。
建议女性平时调整饮食习惯，多吃豆制品或者虾皮，平时注意饮食清淡。
2022-09-09 19:07
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黄洋峰 副主任医师 四川省人民医院 三甲
擅长：各种痔，肛裂，肛周脓肿，肛瘘，肛门瘙痒，便血等肛肠科疾病的诊断与手术治疗、术后疼痛的处理。
提问
女性缺钙会抽筋。骨密度开始疏松。必须加强活动，才能吸收饮食中的钙质。如果不活动，再吃多少钙片也是白搭的。处于非常时期的妇女，缺钙现象较为普遍，不过，随着优生优育的知识普及，人们对此期缺钙的症状较为熟悉，当她们感觉到牙齿松动，四肢无力，经常抽筋，麻木，腰酸背痛，关节疼。
2019-07-09 13:39
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
