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请问关节扭伤应怎样治疗
补充说明：请问关节扭伤应怎样治疗
a******8 2009-07-01 11:43
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精选回答(1)
刘业生 主治医师 黑龙江省铁力市桃山康乐社区卫生服务中心
擅长：心脑血管疾病的早期预防。治疗高血压病、冠心病、胃炎、胃溃疡、脑血栓等， 颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。前列腺炎阳痿早泄等的治疗。
提问
扭伤之后正确的自我医护是
第一，要分辨伤势的轻重.一般来讲，如果自己活动足踝时虽然疼痛，但并不剧烈，大多是软组织损伤，可以自己医治.如果自己活动足踝时有剧痛，不能站立和挪步，疼在骨头上，扭伤时有声响，伤后迅速肿胀等，是骨折的表现，应马上到医院诊治.
第2，要正确使用热敷和冷敷.热敷和冷敷都是物理疗法，作用却截然不同.血遇热而活，遇寒则凝，所以在受伤早期宜冷敷，以减少局部血肿;在出血停止以后再热敷，可加速消散伤处周围的瘀血.一般而言，受伤24小时后始用热敷.
第3，药物治疗.伤处可敷传统中医外科膏药.舒筋活血,消肿止痛,活血散淤.第4，局部按摩.用双手拇指轻轻揉动伤处，揉动方向是从足至小腿，这样既能止痛又能消肿.
2009-07-01 19:04
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