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节食减肥真的可以瘦么？
补充说明：节食减肥真的可以瘦么？
2019-07-08 10:18
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卢玉霞 副主任医师 解放军第一五二中心医院 三甲
擅长：从事妇产科工作二十余年，擅长妇产科常见病及多发病的诊断及治疗，熟练掌握妇产科常见手术的操作及手术原则，能够独立处理妇产科疑难杂症。
提问
节食减肥的危害1：经期紊乱。短期节食来减重的话对女人而言最直接的表现就是打乱月经周期月经量少甚至无月经。这些都是因为不当的减肥方式会影响荷尔蒙代谢从而引发停经或经期混乱等情形。节食减肥的危害2：降低免疫力。机体是需一定的营养才能运转的。
2019-07-08 10:33
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