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顺生月子可以吃饺子吗?
补充说明:顺生月子可以吃饺子吗?
a******W 2019-07-07 12:31
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精选回答(1)
其实产后搭配营养主要是要膳食均衡,易吸收和消化就可。水饺可少吃,属于难消化食品。一般情况下产后属于气血虚弱身体,出门的话易受风寒。所以建议你30天以后出门活动。这个时间可在室内活动的。注意劳逸结合。不要偏食、挑食。饮食均衡营养。避免生冷辛辣食物的摄入。饮食注意清淡。
2019-07-07 12:59
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