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灵芝孢子粉服用方法?

发病时间:不清楚

灵芝孢子粉服用方法?

补充说明:灵芝孢子粉服用方法?

2021-07-06 09:19

心脾两虚 过敏 孕妇 灵芝孢子粉 灵芝 牛奶 辣椒 大蒜 芥末

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

提问

灵芝孢子粉的服用方法较多,可以使用冲泡饮用、研磨后饮用、制成药膳食用等。灵芝孢子粉是破壁后的灵芝孢子,为中药材,具有补气安神、止咳平喘的功效。
1.冲泡饮用:取适量灵芝孢子粉放入杯中,加入适量沸水浸泡片刻,待温度适宜后即可代茶饮,能够起到一定扶正固本、增强免疫力的效果。
2.研磨后饮用:患者还可以将灵芝孢子粉与大米一同熬粥喝,或者与其他药材一起同煎共煮成汤,比如灵芝山楂合剂,就是将灵芝孢子粉和山楂一起打成粉末,然后用水冲泡服用,也可以选择灵芝孢子粉配伍其他中药制成颗粒状,然后用水冲泡服用。
3.制成药膳食用:灵芝孢子粉还可在医生指导下与其他食材搭配做成药膳,如灵芝鸡汤、灵芝大枣汤、灵芝银耳羹等,这些食物都具有一定滋阴补肾、健脾养胃、润肺化痰等功效,适当吃对人体健康也有好处。
虽然灵芝孢子粉的好处有很多,但是并不适合所有的人群服用,尤其是孕妇要禁止服用,以免引起流产的情况发生。如果正在服用其他的药品,在服用前需要如实告知医生,以防出现不良反应。

2022-09-14 05:57

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