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怀孕三个月能吃圣女果吗
补充说明：怀孕三个月能吃圣女果吗
2019-07-06 06:28
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精选回答(2)
沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕三个月一般可以吃圣女果，但需要适量食用。
圣女果中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B等营养物质，可以补充孕期所需要的营养，促进胎儿的生长发育。圣女果中还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，有利于缓解便秘的症状。因此，怀孕三个月的女性可以适量吃圣女果。但由于圣女果属于寒凉的水果，过量食用可能会刺激胃肠道，引起腹泻、腹痛等不适症状，因此需要适量食用。
怀孕期间，建议孕妇需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。另外，孕妇需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2023-07-25 01:04
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李青 主任医师 沈阳市红十字会医院 三甲
擅长：熟练掌握妇产科常见病，多发病病因，发病机制，诊断，鉴别诊断以及治疗。
提问
怀孕三个月不能吃圣女果，首先圣女果这个和西红柿差不多，往往都是酸性的这个时候会刺激胃酸分泌，所以说吃了之后肚子会不舒服那么，建议的话在睡觉之前最好别吃这些东西，本来晚上睡觉的时候胃酸就容易分泌，所以说这个时候最好是睡觉前别吃其他的影响在没有多大问题。
2019-07-06 06:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
