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脚转筋怎么办?

发病时间:不清楚

脚转筋怎么办?

补充说明:脚转筋怎么办?

2021-07-03 12:51

转筋 皮肤 肌肉 血管 抽筋 肌肉痉挛

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

你好,游泳的时候抽经主要是因为游泳前的准备活动不足,没有做足够的热身运动就突然跳到水里,过冷的水温就会刺激并使皮肤、肌肉的血管大量收缩,血流因而减少减慢,不能满足肌肉活动的要,就会引起抽筋。在水中的停留时间过长,寒冷刺激,电解质丢失过多,游泳时如果动作太快,引起肌肉连续过快地收缩,而放松的时间太短,肌肉的收缩与舒张的协调性就会紊乱,引起肌肉痉挛。如果发生抽经的情况,及时做相应的处理。

2022-09-16 15:24

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抽筋 (抽搐,痉挛)

抽筋是抽搐的俗称,是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的,当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时,就会发生不能自控的肌肉运动,可局限于某群肌肉或身体一侧,或波及全身,即抽筋。

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