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没睡醒强行起床对身体有伤害吗
补充说明：没睡醒强行起床对身体有伤害吗
a******W 2024-11-13 16:35
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
没睡醒强行起床可能引起短暂的认知功能下降、情绪波动和身体机能受损。
没睡醒时大脑和身体处于休息状态，此时强行起床会导致睡眠剥夺，使大脑无法得到充分休息，从而引起认知功能下降。同时，睡眠不足会增加压力激素皮质醇的水平，导致情绪波动。长期如此可能会增加患心血管疾病的风险。
过度疲劳或存在睡眠障碍可能导致睡眠质量差，进而影响生物钟调节，出现没睡醒但自然醒来的情况。
为了身体健康，建议保持规律作息，避免过度疲劳，确保足够的睡眠时间，有助于减少睡眠障碍的发生，降低睡眠剥夺风险。
2024-11-13 16:35
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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