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高甘油三酯血症饮食注意什么
补充说明：高甘油三酯血症饮食注意什么
a******W 2022-10-08 15:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高甘油三酯血症饮食注意不吃高脂肪食物、不吃辛辣刺激性食物、不吃高糖食物、不吃高盐食物、不吃高胆固醇食物等。
1、不吃高脂肪食物
高甘油三酯血症一般是指血液中的甘油三酯水平升高，可能是因为摄入过多高脂肪的食物、体力活动较少等原因引起的。患者在日常生活中要避免吃高脂肪的食物，比如肥肉、油炸食品、动物肝脏等，以免导致病情加重。
2、不吃辛辣刺激性食物
高甘油三酯血症的患者在日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免对身体造成刺激，导致病情加重。
3、不吃高糖食物
高甘油三酯血症的患者不可以吃高糖食物，比如糖果、蛋糕、巧克力等，以免导致体内的血糖出现升高的情况，导致病情加重。
4、不吃高盐食物
高甘油三酯血症的患者不可以吃高盐食物，比如咸菜、酱油、咸鱼等，以免导致体内的水钠潴留，导致血压升高，不利于病情恢复。
5、不吃高胆固醇食物
高甘油三酯血症的患者也不可以吃高胆固醇食物，比如动物内脏、蛋黄、海鲜等，以免导致血液中的胆固醇水平升高，导致病情加重。
患者在日常生活中可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，同时还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，对身体健康有好处。
2022-10-08 15:54
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