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哺乳期奶水不足是什么原因
补充说明：哺乳期奶水不足是什么原因
a******W 2022-09-08 10:36
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
哺乳期奶水不足可能是睡眠剥夺、压力增加、营养不良、激素水平变化或乳腺管堵塞等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠剥夺
睡眠剥夺会导致皮质醇和肾上腺素等应激激素分泌增多，这些激素可以抑制催产素和泌乳激素的分泌，从而减少乳汁的产生。保证充足的睡眠时间有助于改善睡眠剥夺引起的乳汁分泌不足的情况。
2.压力增加
当产妇处于压力状态时，体内会释放出皮质醇、肾上腺素等应激性激素，这些激素会竞争性的降低催产素和泌乳激素的浓度，进而影响到乳汁的合成和分泌。放松心情，减轻压力，也有助于缓解乳汁分泌不足的症状。可以通过听音乐、看书等方式来转移注意力，缓解压力。
3.营养不良
营养不良导致身体缺乏必要的营养物质，包括蛋白质、维生素和矿物质等，这些物质是乳汁合成所必需的原料，因此会影响乳汁的产量。合理饮食，均衡摄入各类食物，特别是富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类等，可帮助提高乳汁中的营养成分含量。
4.激素水平变化
激素水平的变化会影响催产素和泌乳激素的分泌，进而影响乳汁的分泌量。保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于稳定激素水平，促进乳汁分泌。
5.乳腺管堵塞
乳腺管堵塞使得乳腺组织内的液体无法顺利排出，导致乳汁积聚，进一步加重乳腺管堵塞的程度，形成恶性循环。轻柔地按摩乳房，尤其是堵塞区域，可以帮助疏通乳腺管，促进乳汁排出。
建议关注体重变化，以维持适当的体脂比例，同时注意避免使用可能影响母乳喂养的药物。必要时，可通过X光检查、超声波检查以及血液检测来评估身体状况并排除其他潜在原因。
2024-04-03 21:11
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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绝经后和老年性骨质疏松；慢性肾功能衰竭病人的肾性骨营养不良；手术后甲状旁腺功能低下；维生素D依赖性佝偻病；自发性甲状旁腺功能低下；低血磷性维生素D抵抗型佝偻病；假性甲状旁腺功能低下。
