发病时间：不清楚
眼疲劳怎么办
补充说明：眼疲劳怎么办
a******W 2022-09-02 11:16
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼疲劳可通过眼部保健、调节生活方式、药物治疗、眼部按摩、针灸疗法等方法来缓解。
1.眼部保健
通过减少近距离看电子设备的时间、增加户外活动等方式来缓解眼疲劳。适用于长时间对着电脑、手机等电子产品导致的眼部疲劳。
2.调节生活方式
保证充足的睡眠时间，有助于恢复眼睛的疲劳状态。对于经常熬夜加班引起的眼睛干涩有较好的效果。
3.药物治疗
遵医嘱使用人工泪液滴眼剂、抗组胺药等非处方药品以减轻症状。针对长期用眼过度导致的眼干、瘙痒等问题有效。
4.眼部按摩
轻柔地按压眉弓、眼窝周围穴位如攒竹、丝竹空等，每日数次。可辅助放松眼部肌肉，缓解因视物过度引起的不适。
5.针灸疗法
在专业中医师指导下选择特定穴位进行电针刺激，通常为每次30-60分钟。此方法适合于长期存在视觉压力导致的眼部疼痛、视力模糊等症状。
建议定期进行眼科检查，尤其是对于长时间用眼者。若症状持续不改善或者伴有其他异常表现，则需要及时就医诊治，以免延误病情。
2024-04-13 07:50
举报相关问题
向医生提问
眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
症状起因：眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。它会导致人的颈、肩等相应部位出现疼痛，还会引发和加重各种眼病。
可能疾病： 原发性婴幼儿型青光眼 原发性青少年型青光眼 斜视 穿透性角膜移植术所致青光眼 赤丝虬脉
常见检查：
就诊科室：眼科
