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黄鳝鱼的功效与作用
补充说明:黄鳝鱼的功效与作用
a******W 2022-08-18 14:42
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黄鳝鱼具有补益气血、强筋健骨、祛风湿、调经止痛、滋阴壮阳等功效和作用。
1.补益气血
黄鳝鱼中含有的蛋白质和多种微量元素可以被人体吸收利用,有助于补充营养,改善贫血。
2.强筋健骨
食用黄鳝鱼能够为身体提供钙质和其他矿物质,促进骨骼健康发育,增强肌肉力量。
3.祛风湿
黄鳝鱼具有一定的活血化瘀作用,对于因风寒湿邪侵袭而引起的关节疼痛、肢体麻木等症状有一定的缓解作用。
4.调经止痛
黄鳝鱼可作为中药材使用,其性平味甘,归肝肾二经,能起到一定调理月经、缓解经期腹痛的效果。
5.滋阴壮阳
黄鳝鱼入肾经,有补肾气、助阳道之效,适用于肾虚所致腰膝酸软、遗精早泄等症。
需要注意的是,虽然黄鳝鱼营养价值高,但不宜过量食用,以免引起消化不良或胆固醇升高等问题。另外,购买时应确保来源可靠,并留意是否有过敏史。
2024-04-25 17:07
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。