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孕妇可以吃杨桃吗早期
补充说明：孕妇可以吃杨桃吗早期
2019-06-18 10:22
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
孕妇可以适量吃杨桃，在早期时应注意食用量，不可过量食用。杨桃含有丰富的维生素、糖类、有机酸、果酸等营养物质，具有预防便秘、补充营养、增强免疫力等作用。但是如果孕妇在早期时过量食用杨桃可能会出现消化不良、腹泻、血糖升高等情况。
1、消化不良
杨桃性质偏寒，过量食用杨桃会导致胃肠功能紊乱，刺激胃部黏膜，引起腹痛、腹泻等消化不良症状。同时杨桃中含有大量的果酸，空腹吃杨桃会导致胃酸分泌过多，对胃黏膜造成刺激，引起胃部不适。
2、腹泻
杨桃中含有一定的果胶，空腹吃杨桃后，果胶与胃酸反应，形成凝胶块状，不易被消化，从而加重胃肠道的负担，出现腹泻的症状。
3、血糖升高
杨桃含有丰富的糖分，如果空腹吃杨桃过多，可能会导致血糖升高，不利于血糖的控制，可能会出现头晕、乏力等症状。
孕妇在早期时需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、梨、西红柿、白菜等，既可以补充营养，又可以增强身体的免疫力，有利于身体健康。另外，在怀孕早期，孕妇还需要多摄入蛋白质，如牛奶、鸡蛋等，有利于胎儿的生长发育。
2023-06-16 10:17
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
孕妇早期通常可以适量吃杨桃。杨桃含有丰富的营养物质，具有增强免疫力、消食等功效。孕妇食用杨桃可以补充营养，有利于自身和胎儿的生长发育，还有助于缓解早孕的反应，并且能缓解妊娠期高血压、高血糖等现象。此外患者在怀孕后还需要加强各种营养，建议患者多喝牛奶、豆浆等，此外还可以多吃鸡蛋。
2023-03-29 19:30
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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