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孕妇能吃生菜吗

发病时间：不清楚

孕妇能吃生菜吗

补充说明：孕妇能吃生菜吗

a******W 2025-01-02 09:21

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医生回答(1)

路求渠主治医师三甲

擅长：产科

提问

孕妇可以适量食用生菜。
生菜中含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质，能够促进肠胃蠕动，预防孕期便秘的发生。但是需要注意的是，由于生菜性寒凉，所以不建议脾胃虚寒及体质偏寒的孕妇过多食用，以免引起腹痛、腹泻等症状。
如果孕妇对莴苣存在过敏史，则应避免食用生菜，以防出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
生菜是一种营养丰富且低卡的食物，但因其性质偏寒凉，因此孕妇在食用时需注意适量原则，不可过量摄入，以免影响身体健康。

2025-01-02 09:21

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疾病百科

•孕期便秘

产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。

症状起因：①膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。 ②孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。 ③孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。 ④孕期活动减少，影响结肠的蠕动。 ⑤孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物有常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
可能疾病：便秘子满脏毒便血风秘
就诊科室：产科

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