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老年人骨质疏松吃什么好窍门?

发病时间:不清楚

老年人骨质疏松吃什么好窍门?

补充说明:老年人骨质疏松吃什么好窍门?

2021-06-17 21:37

老年人骨质疏松 骨质疏松 骨骼 雌激素 牛奶 大豆

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精选回答(1)

牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

导致老年人患有骨质疏松的直接原因,是骨骼中的钙质流失过快所致 。女性更容易患骨质疏松的原因主要是由于体内的雌激素水平严重缺乏所引起的。对于骨质疏松的患者可以服用阿法骨化醇和钙片进行治疗,严重的可以适当的补充雌激素。食物中的牛奶及奶制品,大豆及豆制品都具有一定的补钙作用,对于骨质疏松的病情具有一定的食疗效果。但是,单纯的依靠食物治疗骨质疏松是没有明显作用的。

2022-09-23 00:35

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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