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过度疲劳多久能恢复
补充说明:过度疲劳多久能恢复
a******W 2022-06-28 22:47
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过度疲劳的恢复时间因人而异,通常在数小时至数天不等。恢复时间取决于个体身体状况、休息质量以及是否存在基础疾病。
过度疲劳是指长时间的脑力或体力活动导致身体超负荷,无法及时恢复,从而引起的一系列不适症状。过度疲劳的恢复时间通常在数小时至数天不等,个体差异较大。身体状况较好的人,如年轻人,新陈代谢较快,血液循环也较好,因此恢复较快。存在基础疾病的人,如心血管疾病患者,由于身体机能下降,恢复时间可能较长,甚至可能需要数周时间。
过度疲劳后,应避免剧烈运动,注意休息,保证充足睡眠,以促进身体恢复。
2024-04-05 07:30
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
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