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频繁的梦魇怎么办?
补充说明：频繁的梦魇怎么办?
2019-06-16 00:27
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段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
频繁的梦魇可以通过调整睡眠时间和药物干预等方法缓解。
1、调整睡眠时间：患者应避免过晚入睡，通常以十点到十点半之间入睡为宜，可以通过进行泡脚以及饮用牛奶或者是蜂蜜水等改善症状。白天也应避免睡觉，使夜间迷走神经兴奋来改善睡眠。2、药物干预：可以使用安定类药物，如舒乐安定等调整睡眠，进而改善症状。
建议患者避免睡觉前进行剧烈运动，要调整饮食以及生活习惯。尽量保持黑暗及安静睡眠环境，能够促进大脑分泌褪黑素，达到调整生物钟和改善睡眠周期的目的，从而缓解梦魇症状。
2022-07-17 10:01
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迷走神经为第10对脑神经，是脑神经中最长，分布最广的一对，含有感觉、运动和副交感神经纤维。迷走神经支配呼吸、消化两个系统的绝大部分器官，如心脏等器官的感觉、运动以及腺体的分泌。因此，迷走神经损伤可收起循环、消化和呼吸系统功能失调。表现症状,表现为头痛,头晕,眼裂增大,视物模糊,瞳孔散大,心跳加速甚至心律不齐,肢体发凉怕冷,发汗障碍等交感神经兴奋或头昏眼花,眼睑下垂,流泪,鼻塞,心动过缓等交感神经抑制(即迷走神经兴奋)症状
症状起因：胰岛的神经调节：胰岛受迷走神经与交感神经支配。刺激迷起神经，可通过乙酰胆碱作用于M受体，直接促进胰岛素的分泌;迷走神经还可通过刺激胃肠激素的释放，间接促进胰岛素的分泌。交感神经兴奋时，则通过去甲肾上腺素作用于α2受体，抑制胰岛素的分泌。 发怒时交感神经兴奋，心悸气促，全身颤抖，发怒后，迷走神经反射性兴奋，全身无力，饥饿感，这是胰岛分泌胰岛素过多所致。
可能疾病： 主动脉夹层
常见检查：
就诊科室：神经
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