首页> 医院> 不孕不育医院> ﹝备孕两年未怀孕?﹞

医生回答(1)

钱权 主治医师 三甲

擅长:不孕不育

提问

﹝备孕两年未怀孕?﹞备孕期最好多吃蔬菜水果,同时建议多吃补锌的食物等,有助于男性精子的发育,容易怀孕。备孕期最好不要吃辛辣刺激的食物,不要乱用药物,以免怀孕后影响宝宝发育,备孕期最好适当锻炼身体,同时建议定期体检,建议合理补充叶酸等,可以预防胎儿畸形等,备孕期建议在女性排卵期同房,同时建议采取男上女下的zi势,有助于怀孕的,怀孕后注意休息,以免流产。

2022-06-12 21:26

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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