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吃凉皮会发胖吗？
补充说明：吃凉皮会发胖吗？
2019-06-12 01:15
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
偶尔吃一次凉皮，它不会导致体重增加，减肥期间注意生活规律，饮食规律和定量，不要吃得过多，低盐低脂饮食，饮食多样化，保持营养均衡，避免吃高糖高热量的食物，多运动，保持心情愉快，大便干净，闭上嘴，双腿张开，保持正常体重，建议减肥期间要注意健康饮食，千万不要节食。
2019-06-12 02:34
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
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