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大学生拖延症原因?

发病时间：不清楚

大学生拖延症原因?

补充说明：大学生拖延症原因?

2019-06-11 15:00

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王炳乾主治医师十堰市中医医院三甲

擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

提问

要想改掉拖延症的毛病，第一点要认识到拖延症的危害，正视自己拖延行为是错误的，拖延症往往会让一个人经常性的不能完成任务，耽误时间，浪费精力，要设定目标开始做起，尽量压缩完成任务的时间，严格执行清单的事项，做到这几项拖延症，就会改掉了。

2019-06-11 16:16

•拖延症

拖延症，英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上，但日积月累，特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

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