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长期吃黑豆茸的危害？
补充说明：长期吃黑豆茸的危害？
2021-06-08 02:37
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王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等
提问
黑豆茸是可以长期吃的，是没有什么危害的，因为黑豆茸属于天然绿色食品，而且黑豆茸里面所含成份都有清除宿便的功能，是可以缓解便秘的，便秘的患者平时生活中也可以多吃一些乳酸菌来促进肠胃的蠕动，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的运动都是可以缓解到便秘的。
2023-01-13 19:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
