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男性肾虚吃什么食物能补
补充说明：男性肾虚吃什么食物能补
2019-06-05 19:18
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
男性肾虚可以吃黑豆、桑葚、枸杞等食物进行调理。
1、黑豆
黑豆具有补肾益精、健脾养胃、清热解毒的功效。可用于辅助缓解肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2、桑葚
桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效。可用于辅助缓解肾虚引起的须发早白、腰膝酸软、失眠多梦等症状。
3、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效。可用于辅助缓解肝肾阴虚引起的视物模糊、腰膝酸痛、失眠多梦等症状。
除此之外，还可以吃黑芝麻、核桃等食物。但食物只能起到辅助治疗的作用，不能治疗疾病。如果出现明显不适，应及时就医治疗，以免耽误病情。
2023-07-22 08:28
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
一般肾虚是有肾阴虚和肾阳虚之分的，不一样的诊断，那么表现也是会不一样的，用药也是明显不同的。首先建议您平时可以多吃一些黑芝麻和坚果类的食物，有助于对肾脏的功能恢复，最关键的是要找中医把脉，确定自己的证型以后用中草药调理才最安全可靠。
2019-06-05 21:14
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
