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运动过后肌肉酸痛会长肌肉吗？
补充说明：运动过后肌肉酸痛会长肌肉吗？
2021-06-01 21:10
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
据上所述，临床工作中，该说法不科学，不建议相信 。多见于机体，剧烈运动后，肌肉劳损炎症刺激，引起疼痛活动受限等不适。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用局部热敷按摩缓解，也可使用活血化瘀止疼对症，按时复查处理治疗。
2022-09-23 01:47
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
