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孕妇嗜睡怎么办
补充说明：孕妇嗜睡怎么办
2019-05-18 22:16
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
孕妇嗜睡可以通过适当运动、调整饮食、服用药物等方式进行改善。
1、适当运动
孕妇出现嗜睡的情况，可能是精神压力过大，导致神经过度紧张引起的。可以通过适当运动的方式，舒缓心情，一定程度上可以缓解嗜睡的情况。
2、调整饮食
孕妇在怀孕期间，体内的激素水平会发生异常，从而出现嗜睡、恶心、呕吐等症状。建议孕妇可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，一定程度上可以缓解嗜睡的情况。
3、服用药物
如果孕妇的精神压力过大，通过上述方法无法改善，也可以在医生的指导下服用叶酸片、维生素B12片等药物，能够改善症状。但需要注意，服用药物需要在医生指导下进行，不可盲目用药，以免对胎儿造成影响。
除此之外，还可以通过听音乐、心理疏导、心理治疗等方式进行缓解。若孕妇出现不适症状时，应及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-27 02:52
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
提问
你好，根据你说的情况，可能是怀孕了，一般规则月经推迟五天以上可以用早孕试纸测试出来怀孕的，准确率是非常好的。你现在可以测试看看有没有怀孕的可能。建议，一般怀孕后会有明显的妊娠反应，出现恶心呕吐，嗜睡，厌食，尿频，乳房胀痛等情况，这个都是属于正常范畴，不用特殊处理，平时多多休息睡眠就是可以了。
2019-05-18 22:37
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般孕妇出现了嗜睡的情况是早孕反应导致的，所以应该及时到医院选择血hcg来看一下结果，平时也不要有熬夜的情况，不要有剧烈活动，遵医嘱多吃温补的食物，对健康的情况还是帮助比较大的，注意休息即可的。
2019-05-18 23:52
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怀孕初期或是后期出现嗜睡是一种正常的生理现象。怀孕中期，孕妇的睡眠可逐渐恢复正常。
症状起因：孕妇嗜睡的原因，可能和怀孕后体内激素的变化，如黄体素升高等有关。另外，孕妇的基础新陈代谢增加，体内热量消耗快，血糖不足，也是嗜睡的原因。怀孕后期，孕妇因为体重增加，子宫压力加重，造成心脏输出血量增加，容易感到疲倦想睡，但在睡觉时容易惊醒，有效睡眠时间反而减少，有的孕妇还有睡眠障碍，如失眠等。
可能疾病：妊娠合并慢性肾上腺皮质功能减退 孕吐
常见检查： 孕产期检查
就诊科室：产科
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
碳酸钙D3片
用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
铝碳酸镁片
用于慢性胃炎和与胃酸有关的胃部不适症状，如胃痛；胃灼热感（烧心）；酸性嗳气；饱胀等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
