发病时间：不清楚
精神容易紧张
补充说明：精神容易紧张
2009-05-19 22:06
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精选回答(3)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
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你好，面对这样的状况内心缺乏自信，建议你首先要提高自己的自信。对于和陌生人交谈，自卑的人往往不善与人交际，自然更不敢说话。建议你同时多学习一些人际交往技巧！建议平时多与人交流沟通，多参加社交活动，朋友聚会，积极参加体育锻炼活动，分散一下注意力，多亲近大自然，提升自信心，保持积极乐观的心态，放松心情，祝你健康快乐。
2023-03-20 14:43
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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心
擅长：常见心理问题，如情感障碍,心理障碍；青少年成长心理问题，如抑郁症，焦虑症，强迫症；应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症；童年社会功能障碍,如偏执状态。
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你好，面对这样的状况内心缺乏自信，建议你首先要提高自己的自信。对于和陌生人交谈，自卑的人往往不善与人交际，自然更不敢说话。建议你同时多学习一些人际交往技巧！建议平时多与人交流沟通，多参加社交活动，朋友聚会，积极参加体育锻炼活动，分散一下注意力，多亲近大自然，提升自信心，保持积极乐观的心态，放松心情，祝你健康快乐。
2018-05-26 17:21
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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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你好：
面对这样的状况，建议你提高自己的自信。
对于和陌生人交谈，自卑的人往往不善与人交往，自然更不敢说话。建议你同时多学习一些人际交往技巧！
2009-05-19 22:13
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医生回答(3)
陈波 主治医师 三甲
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精神容易紧张?容易在异性面前过度紧张，不像出门宅在家里，不知道与熟悉的人交流起来有没有问题，或者是与同性交流起来会不会好一点，至于你所说的问题，可能是你曾经与异性交往过程中出现过挫折，缺少与异性沟通的技巧，才会导致的。
2013-12-02 16:52
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
舒必利片
对淡漠、退缩、木僵、抑郁、幻觉和妄想症状的效果较好，适用于精神分裂症单纯型、偏执型、紧张型、及慢性精神分裂症的孤僻、退缩、淡漠症状。对抑郁症状有一定疗效。其他用途有止呕。
