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肩颈部疼痛怎么运动？
补充说明：肩颈部疼痛怎么运动？
2021-05-07 17:04
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精选回答(1)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
提问
你好，根据你的描述很有可能是肩周炎。肩周炎一般是一种自愈性疾病。一般的病程两年左右。可采用物理疗法。一般应当加强肩关节的运动活动度。前后旋转运动。这种情况建议你去医院的骨科做详细的体格检查和必要的辅助检查，根据检查结果采取最佳的治疗手段。
2022-09-26 22:02
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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