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肩颈部疼痛是什么原因
补充说明：肩颈部疼痛是什么原因
2024-07-08 12:42
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精选回答(1)
郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脊柱外科的微创治疗，颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。
提问
肩颈部疼痛可能是由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎等引起的。
1.肌肉劳损
肌肉劳损是指长时间或过度使用肩颈部肌肉，导致肌肉疲劳和损伤，从而引起疼痛。这种疼痛通常与特定的活动有关，休息后可以缓解。针对肌肉劳损，可以通过热敷、按摩或轻度伸展运动来缓解疼痛。例如，在疼痛区域进行温和的肩部旋转运动，每次持续数分钟，每天多次进行。
2.颈椎病
颈椎病是由于颈椎结构退化或损伤引起的疾病，当颈椎间盘突出或骨刺压迫神经根时，可能会导致肩颈部疼痛。这种疼痛可能伴有手臂麻木或力量减退。对于颈椎病引起的肩颈部疼痛，物理治疗如牵引、按摩或针灸可能有效。例如，在专业物理治疗师的指导下进行颈椎牵引，以减轻神经压迫。
3.肩周炎
肩周炎是一种肩部炎症性疾病，由于肩袖肌腱和滑囊的炎症反应导致肩部和颈部的疼痛。这种疼痛通常在夜间更严重，并可能影响日常活动。肩周炎的治疗通常包括物理治疗、药物治疗和功能锻炼。例如，在物理治疗师的指导下进行肩部伸展和强化练习，以恢复肩部功能。
为缓解肩颈部疼痛，建议避免长时间保持同一姿势，如长时间低头看手机或电脑。此外，定期进行颈部和肩部的伸展运动有助于预防和缓解肌肉紧张。如果疼痛持续不减或伴有其他症状，应尽快就医以排除其他潜在疾病。
2024-07-08 16:15
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颈部疼痛的问题，不管是在年轻人，或者是中老年人身上，都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛，它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤，或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外，同时伴随着手麻、手酸痛的情形，这多半是颈椎神经根被压迫，或者是从颈部到手臂，甚至手腕的筋膜，出现发炎、粘连、紧缩的情形，所导致的。
症状起因：颈部疼痛是如今很多白领都遭遇的问题，尤其是上海等工作节奏快的城市，长时间呆在办公室，颈部疼痛已经演变成了一种职业病。以某种不舒适的姿势坐或躺或者做某种不习惯的锻炼或活动导致肌肉痉挛是引起颈部疼痛或僵硬的最常见的原因。颈部疼痛的原因一、颈肩肌筋膜症肌筋膜痛可发生于任何年龄，但以中年居多，参与劳动者多，女性较多，腰背部或颈肩部都是好发部位。多数病人可指出疼痛部位，痛可向远处放射，如涉及肩臂部或上背部以及头部，还可伴有交感神经症状如头痛、头晕、耳鸣甚至手臂发凉、血压改变等。颈部疼痛的原因二、落枕晨起颈项肩背部疼痛，酸困不适，多为一侧，双侧者不见。重者头常向患侧斜，颈部不能自由旋转、回顾，颈部活动时，疼痛加剧。颈部疼痛的原因三、颈椎综合症是由于颈椎的退行性变而刺激或压迫周围的血管。神经等，引起肩臂或眩晕、瘫痪等多种症状，但以肩臂痛占大多数，所以称颈肩综合症。颈部疼痛的原因四、项韧带钙化患者项韧带钙化时，一般主诉为颈椎病的常见症状，并无特殊症状，甚至部分病人没有明显的症状。颈部疼痛的原因五、斜方肌综合症指原发于斜方肌的疼痛，压痛可局限，并向肩部放射。颈部疼痛的原因六、颈部软组织损伤
常见检查： 颈部MRI 颈部活动度 Lhermitte征
就诊科室：中医、骨科
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血，通络，止痛。用于风寒阻络所致颈、腰椎病，症见肩颈疼痛、活动受限、上肢麻木。
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补肾健骨，活血止痛。用于肾虚血瘀所致的骨性关节炎，症见关节疼痛。
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