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失眠头痛是怎么回事？
补充说明：失眠头痛是怎么回事？
2021-05-07 15:26
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
失眠头痛多考虑是睡眠不足、精神压力过大、神经衰弱等原因引起的。
1、睡眠不足
长时间熬夜或睡眠质量较差，可能会导致大脑过度疲劳，出现头痛、头晕等症状。可以卧床休息，通过推拿、按摩等方式缓解。
2、精神压力过大
精神压力过大可能会导致植物神经紊乱，出现失眠、头痛等症状。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、神经衰弱
长期精神紧张可能会导致神经衰弱，出现失眠、头痛等症状。可以遵医嘱口服维生素B12片、谷维素片等药物治疗。
除此之外，还可能与神经性头痛、偏头痛等原因有关，可以明确病因后治疗。
2022-09-13 22:08
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
