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神经细胞靠什么营养？
补充说明：神经细胞靠什么营养？
a******W 2019-04-21 02:33
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
1．多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）等都含有丰富的胆碱。
2．补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。
3．多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜（黄花）、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。平时还是需要注意加强高蛋白等方面的饮食，适当注意体育锻炼。增强体质。
2019-07-13 15:02
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医生回答(1)
柴月 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
1、多吃含胆碱的食物。鱼、瘦肉和鸡蛋(尤其是蛋黄)富含胆碱。2、补充卵磷脂。卵磷脂可以增强大脑活动，延长脑细胞老化。蛋黄、豆制品等。富含卵磷脂。不妨适度饮食。3、吃碱性和富含维生素的食物，草莓、橘子、猕猴桃等，富含维生素。4、补充含镁食物，镁能使核糖核酸进入大脑，豆类、荞麦、坚果、麦芽等都富含镁。
2019-04-21 04:16
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脚麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。建议先加强锻炼，继续观察一下病情变化，如果一周左右脚麻的症状不好转，最好能够去医院完善检查。
症状起因：一、颈腰椎病引起的手脚发麻，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激。如颈椎病、腰椎间盘突出等。椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。这种是属于颈腰椎病的范畴，根据情况需要到颈腰椎专科就诊，拍CT或者核磁共振，由专家确诊之后指定方案治疗。目前最好的治疗方法是万金膏。 二、气血虚的人就经常容易腿脚发麻。 发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C，或者贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血。
就诊科室：神经
