首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 产妇便秘原因?

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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲

擅长:胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗

提问

产妇发生便秘的原因,通常与饮食结构不合理、活动量过少、精神紧张等因素有关,建议根据以上因素,选择适当方法缓解症状。

1、饮食结构不合理

如果产妇在分娩的过程中,有经常食用高油脂食物或蛋白质含量过高食物等行为,可能会对胃肠道等组织结构产生影响,造成胃肠道消化吸收功能紊乱,引起便秘。建议产妇在分娩后,适当吃小米粥、香蕉、火龙果等膳食纤维含量较丰富的食物,辅助改善以上症状。

2、活动量过少

如果产妇在分娩的过程中,未适当下床活动,可能会对胃肠道蠕动功能产生影响,出现胃肠道蠕动功能减慢,引起便秘。建议产妇在分娩后适当进行散步或慢走等活动,调节自身基础代谢功能,辅助改善以上症状。

3、精神紧张

如果产妇在分娩的过程中,出现精神过度紧张,可能会对胃肠道蠕动功能产生影响,出现胃肠道消化吸收功能紊乱,引起便秘。建议产妇在分娩的过程中保持平和愉悦的心情,避免出现情绪激动,可以通过听舒缓的音乐,缓解紧张的情绪,改善便秘症状。

除此之外,以上因素也有可能与胃肠道蠕动功能减慢、肠道菌群失调、肠梗阻等因素有关,建议根据以上因素选择适当方法改善。

2022-09-09 04:32

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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