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男人精子质量差吃什么？
补充说明：男人精子质量差吃什么？
2019-04-14 13:09
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精选回答(2)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
男人精子质量差可以吃一些富含锌元素的食物，也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、食物
精子的质量与锌元素有一定的关系，因此精子质量差的男性可以多吃一些富含锌元素的食物，比如动物内脏、海蛎子、生蚝等。同时还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以为身体补充所需的营养，提高精子的质量。
2、药物
如果精子质量差是由于前列腺炎、精囊炎等疾病引起的，可以在医生的指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗炎治疗。同时还可以遵医嘱服用一些中成药进行治疗，如复方玄驹胶囊、还少胶囊等，对提高精子质量有一定的帮助。
除了通过饮食和药物进行调理，还可以通过加强锻炼、避免不良生活习惯来提高精子质量。同时，精子质量差的男性在日常生活中要注意避免吸烟、喝酒，以免影响精子的质量。
2023-07-22 06:25
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，从你描述的情况初步考虑，平时一定要多吃一些富含锌的食物，避免辛辣的食物。戒烟戒酒，避免熬夜，避免过度劳累，避免着凉感冒。也可以同时服用生精片来治疗，治疗一周到两周的时间复查精液常规等等，根据具体检查结果再做相应的调整。
2019-04-14 13:23
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
饮食上要多吃些虾、芝麻、淡菜、粟米、豇豆、牛骨髓、羊骨、猪肾、桑椹、芡实、栗子、胡桃、枸杞子这味中药、冬虫夏草这种东西等生精食物。一般以上您说的药物是可以继续口服，同时补充锌元素是有必要性的，锌元素对于增加精子的活力是很有帮助的。
2019-04-14 14:19
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