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胃动力不足膳食？
补充说明：胃动力不足膳食？
2021-04-12 09:45
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王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲
擅长：消化道溃疡，胃炎，食管炎，乙肝，肝硬化，功能性消化不良，肠易激综合症，慢性便秘等
提问
胃动力不足首先应当注意饮食规律，注意早餐的重要性，定时定量，少量多餐。以优质蛋白和富含维生素的清淡易消化饮食为主，主要包括奶制品、鱼肉、新鲜的水果蔬菜等。戒烟禁酒，避免饮用浓茶、咖啡和碳酸饮料等；避免进食生冷、油腻、辛辣、盐腌、熏烤、粗硬等刺激性和不容易消化的食物。进食时还应当细嚼慢咽，避免说话；进食后适当活动，避免平卧；保持舒畅心情以及大便规律；避免服用损害胃黏膜药物；腹部按摩以及针灸也有可能取得更好的效果。
2022-09-21 09:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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