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胃动力不足膳食?
补充说明:胃动力不足膳食?
2021-04-12 09:45
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胃动力不足首先应当注意饮食规律,注意早餐的重要性,定时定量,少量多餐。以优质蛋白和富含维生素的清淡易消化饮食为主,主要包括奶制品、鱼肉、新鲜的水果蔬菜等。戒烟禁酒,避免饮用浓茶、咖啡和碳酸饮料等;避免进食生冷、油腻、辛辣、盐腌、熏烤、粗硬等刺激性和不容易消化的食物。进食时还应当细嚼慢咽,避免说话;进食后适当活动,避免平卧;保持舒畅心情以及大便规律;避免服用损害胃黏膜药物;腹部按摩以及针灸也有可能取得更好的效果。
2022-09-21 09:31
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