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髌骨骨折怎么练四头肌？
补充说明：髌骨骨折怎么练四头肌？
2021-03-21 17:05
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精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
髌骨骨折后的恢复练习，主要以练习缩短股四头肌为主，平常以适度的练习膝关节屈伸功能 。对于适度这里要说的一下是，要根据患者的自我觉得没有疼痛感就好，下地走路时假定艰难就要凭仗拐杖，在恢复期可以恰当的负重练习走路，上下楼的时留神用健康的肢体带动患者，上楼时先迈出好腿，下楼时先迈出患肢，患者治疗好以后守时去医院复查拍x光片，然后根据骨折的恢复情况，负重走路。
2022-09-15 23:46
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髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中，髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°～15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当，将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限，伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此，髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。
