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吃什么食物能促进排卵？
补充说明：吃什么食物能促进排卵？
2021-03-16 15:06
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
平时哪些食物能够促进排卵？您好，根据您的描述，在日常生活中食物能够促进排卵的，情况比较少，并且食物的作用微乎其微。一部分食物可以辅助调整心理素质和心理状态，为下一步促排卵治疗或自然受孕打下良好基础，平时可以多吃一些动物蛋白或者植物蛋白，包括鸡蛋，肉，奶，豆类等，还可以多进食一些水果，含维生素丰富的食物，调整身体的状态。
2022-09-28 14:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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