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怎么补肝血最快？
补充说明：怎么补肝血最快？
a******W 2019-03-12 00:35
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王贞彪 主任医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：急慢性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌等各种肝病、消化疾病、消化内镜的诊疗，在食管胃底静脉出血的硬化、套扎治疗方面经验丰富。
提问
你好，气血不足就会引起身体不舒服又出现乏力或者是出现面色萎黄，还有的会出现有嗜睡，精神不振等情况的这种情况下主要是以多吃补血补气的食物为主的还有可能需要用中药来进行调理。建议您在饮食上多吃一些补血补气的食物，黑米，红枣，当归还有黄芪，这些都是具有补血补气的，中药材也是食物可以适当的多吃一些，有助于改善身体问题，多吃一些有营养的食物。
2019-03-17 14:47
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
